Bilan personnalisé et approfondi pour évaluer vos besoins avec le coach et définir les séances en fonction de votre agenda, de votre rythme et de vos activités.

Entraînement individuel :

Je me dépense ;

Je me muscle ;

Je m’assouplis et je développe mon équilibre.

Je m’étire et me relaxe avec le stretching.

Je me défoulement avec des outils issus de la boxe.

5 séances de 45 minutes

Tarif : 54€ la séance de 45 minutes avec possibilité de déduction fiscale (- 50%) 


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